وصفة مجربة لتبييض الاسنان من الاستعمال الاول

وصفة مجربة لتبييض الاسنان من الاستعمال الاول 

السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته

المكونات
عصير ليمونة
ماء
كربونات الصوديوم
معجون اسنان ابيض
فرشاة اسنان

الطريقة 
افرك اسنانك بالفرشاة و معجون اسنان مضمضي فمك بالماء بعد ذلك قومي بغطس الفرشاة في عصير الليمونة ثم افركي جيدا دون الاقتراب من اللثة  بعض ذلك قومي بغسل فمك بالماء من ثم خذي من جديد فرشاة الاسنان ضعي قليل من معجون الاسنان و كربونات الصوديوم افركي لمدة دقيقتين

ملحوظة
 بعد الانتهاء لا تاكلي اي شيء الا بعد مرور 5 دقائق على الاقل